1. 电脑内存足够但是还卡

建议清理C盘：一、每天关机前要做的清洗 双击“我的电脑”——右键点C盘——点“属性”——点“磁盘清理”——点“确定”——再点“是”——再点“确定”。

清理过程中，您可看得到未经您许可（您可点“查看文件”看，就知道了）进来的“临时文件”被清除了，盘的空间多了。对D,E,F盘也用此法进行。

二、随时要进行的清理 怎么看电脑内存 打开网页——点最上面一排里的“工具”——点“Internet选项”——再点中间的“Internet临时文件”中的“删除文件”——再在“删除所有脱机内容”前的方框里打上勾——再点“确定”——清完后又点“确定”。 这样，可为打开网页和空间提速。

三、一星期进行的盘的垃圾清理 点“开始”——用鼠标指着“所有程序”，再指着“附件”，再指着“系统工具”——点“磁盘粹片整理程序”——点C盘，再点“碎片整理”（这需要很长时间，最好在您去吃饭和没用电脑时进行。清理中您可看到您的盘里的状况，可将清理前后对比一下）——在跳出“清理完成”后点“关闭”。

按上述方法，对D,E,F盘分别进行清理。 还有一招：给宽带加速，一分钟学会释放电脑保留的20%宽带资源 1、单击“开始——运行”，输入gpedit.msc回车后即可打开“组策略对象编辑器”。

2、展开“计算机配置——管理模板——网络——QoS数据包计划程序”，双击右面设置栏中的“限制可保留带宽”，在打开的属性对话框中的“设置”选项卡中将“限制可保留带宽”设置为“已启用”，然后在下面展开的“带宽限制（%）”栏将带宽值“20”设置为“0”即可。 3、修改完之后，我们可以重新打开IE浏览器或者用BT或者迅雷下载文件，发现上网和下载的速度是不是明显提升了？一个字爽啊。

4、此项修改对XP和VISTA均有效 5、将电脑屏幕最下面的一行东西，只留下杀毒软件的实时监控图标和最左面的“开始”，其他的全部删除，因为占系统资源，而且有很多东西根本不用。即使用的在“开始”菜单里也全有。

可以将最常用的软件的快捷方式添加在开始菜单，将次常用的添加在程序菜单。 6、将桌面墙纸和屏幕保护程序都设置为“无”. 7、选择左下角的“开始”——“程序”——“附件”——“系统工具”——“维护向导”，选择“修改我的维护设置或安排”确定，再选择“自定义”，下一步，“自定义”，再下一步，出现一个对话框“更加快速地启动Windows”，将里面的对勾全部取消啊，这是开机时启动的程序，有的根本不用的，如果用再启动也很快的。

然后下一步，选择“否”再下一步，再选“否”，再下一步，还是“否”，然后“完成”。OK! 8、选择左下角的“开始”——“程序”——“附件”——“系统工具”——“磁盘扫描程序”，选中上面的“自动修复错误”然后“开始”，很快就修复完毕，把你所有的硬盘C、D、E、F都修复一遍，然后“关闭”退出。

9、选择左下角的“开始”——“程序”——“附件”——“系统工具”——“磁盘碎片整理程序”，下拉菜单中选择“所有的硬盘”然后确定，然后你就等着吧，可以去休息一会了，呵呵。如果以前从来没有运行过这个程序的话，而且你的硬盘很大，那么可能得1个小时多的时间（如果觉得时间长，可以停下来，分几次以后再运行也可以）。

这个程序以后应该1个月左右运行一次，第二7a686964616fe78988e69d8331333337616565次以后运行时间就短多了。 10、电脑桌面上的东西越少越好，我的电脑桌面上就只有“我的电脑”和“回收站”。

东西多了占系统资源。虽然在桌面上方便些，但是是要付出占用系统资源和牺牲速度的代价。

解决办法是，将桌面上快捷方式都删了，因为在“开始”菜单和“程序”栏里都有。将不是快捷方式的其他文件都移到D盘或E盘，不要放在C盘。

C盘只放WINDOWS的文件和一些程序安装必须安装在C盘的，其他一律不要放在C盘，放在D盘或E盘。 11、右键单击“我的电脑”，选择“属性”，再选择“性能”，单击左面“文件系统”，有一个“此计算机的主要用途（T）”选项，下拉那个箭头，将“台式机”改为“网络服务器”，然后确定。

再选择右面的“虚拟内存”，选择“用户自己指定虚拟内存设置（M）”，然后将最大值和最小值都改为你电脑内存的数值乘以2，比如是128兆内存，则设置为“256”，然后确定，不用理会显示的提示，确定以后需要重新启动。 12、打开“我的电脑”，打开C盘，有一个Windows文件夹，打开它，找到一个“Temp文件夹”，把里面的文件全部删除，（需要事先关闭其他应用程序）。

在“Temp文件夹”旁边有个“Temporary Internet Files文件夹”，打开，把里面的内容全部删除。一定注意啊，“Temp文件夹”和“Temporary Internet Files文件夹”不要也删了，是删文件夹里面的所有东西。

切记！！！这样的操作最好一个月进行一次。 电脑内存清理，养成电脑定时清理的习惯，才能把自己的电脑保养的好，延长电脑的使用寿命。

2. 内存足够但是卡顿

电脑卡不仅仅是内存的锅，CPU、硬盘、显卡，甚至是系统或者软件有也可能会导致卡顿。CPU性能不足百分百卡，硬盘转速低或者有坏道也卡，卡的不要不要的。显卡在玩游戏或者制图时，如果性能不足能卡的冒烟。

杀毒软件太多：

有时也帮帮同事处理电脑的问题，就经常看到同事电脑右下角躺着两三个国产杀毒软件的图标。其实这些杀毒软件功能几乎一样，问起原因，他们也不知道，其实很大一部分都是捆绑软件的原因，“全家桶”就是这个意思。小编在这建议大家，杀毒软件一个就好，win10也有自带的功能，完全够用。其他多余的都删掉吧。

流氓软件太多

至于什么是流氓软呢，简单来说就是，在用户不需要的情况下，“偷摸着“安装到电脑且不给用户选择的机会，这就是流氓软件，虽然不像病毒那样顽固，因为可以自行卸载，但是很多用户有时候并不知道电脑里卖弄到底有哪些软件存在，这就让”它们“有了偷偷运行占用内存和资源的”耍流氓“行为了。建议大家，不用的软件就卸载了吧。后台运行软件太多

每个软件运行都会占用或大或小的内存资源，但是内存资源有限，所以如果后台软件太多，占用资源过高，必定引起内存资源负载，不足以运行新的软件等情况，这样就直接导致电脑卡慢的现象了。所以使用电脑的时候，如果某个软件不用了，记得退出而不是简单的关闭。这样给后面的软件运行提供足够的内存就不会卡了。

自启软件太多

许多软件里面都有一项设置“软件随开机启动“，这就是自启，也就是为什么很多人的电脑开机之后就会弹出好几个软件的弹窗或广告，都是自启软件在“搞鬼”，上面说了，后台软件太多就会导致卡慢的现象，自启软件就是间接导致卡慢的原因之一。因此只要大家在这些没必要自启的软件设置里面将自启关闭就好了。

3. 电脑内存很足,没有安装多少软件,却总是很卡,为什么啊啊啊

建议先查杀一下木马，修复一下系统试试（如果你的C盘不足加大一些空间，另外是IE，加大临时文件的空间，打开IE选工具/Internet选项/临时文件的设置，打开的页面加大临时文件的空间）。

建议你下载windows清理助手查杀恶意软件和木马（下载网址传到你的hi中了）：

下载360系统急救箱扫描系统

1、请你用系统自带的系统还原，还原到你没有出现这次故障的时候修复（或用还原软件进行系统还原，如果进不了系统，开机按F8进入安全模式还原系统）。

2、如果故障依旧，使用系统盘修复，打开命令提示符输入SFC /SCANNOW 回车（SFC和/之间有一个空格），插入原装系统盘修复系统，系统会自动对比修复的。

3、如果故障依旧，在BIOS中设置光驱为第一启动设备插入原装系统安装盘按R键选择“修复安装”即可。

4、如果故障依旧，建议重装操作系统。

使用系统自带的系统还原的方法：

系统自带的系统还原：“开始”/“程序”/“附件”/“系统工具”/“系统还原”，点选“恢复我的计算机到一个较早的时间”，按下一步，你会看到日期页面有深色的日期，那就是还原点，你选择后，点击下一步还原（Win7还原系统，在控制面板然后设备和安全子选项然后备份和还原子选项）。

硬件方面，测试一下你的CPU的温度是否过高？硬盘及其它硬件是否有问题？请你查查（卸载出事前下载的软件、插件、补丁、驱动等试试）。

4. 为什么我内存足够电脑还是那么卡

电脑运行的老很慢，怎么提速 提速最好的方法还是硬件提速就是升级电脑或超频什么的 也有软件提速的，效果不太好，实在不行就把系统XP换成98或2000 系统资源节省不少， Windows XP的启动会有许多影响速度的功能，尽管微软说已经作过最优化处理，但对我们来说还是有些可定制之处。

1、关闭系统属性中的特效，这可是简单有效的提速良方。点击开始→控制面板→系统→高级→性能→设置→在视觉效果中，设置为调整为最佳性能→确定即可。

这样桌面就会和win2000很相似的，我还是挺喜欢XP的蓝色窗口，所以在“在窗口和按钮上使用视觉样式 ”打上勾，这样既能看到漂亮的蓝色界面，又可以加快速度。 2、修改注册表的run键，取消那几个不常用的东西，比如Windows Messenger。

启用注册表管理器：开始→运行→Regedit→找到“HKEY_CURRENT_USERSoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionRunMSMSGS”/BACKGROUND这个键值，右键→删除，世界清静多了，顺便把那几个什么cfmon的都干掉吧。 3、修改注册表来减少预读取，减少进度条等待时间，效果是进度条跑一圈就进入登录画面了，开始→运行→regedit启动注册表编辑器，找HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSetControlSession ManagerMemory ManagementPrefetchParameters，有一个键EnablePrefetcher把它的数值改为“1”就可以了。

另外不常更换硬件的朋友可以在系统属性中把总线设备上面的设备类型设置为none（无）。 4、快速浏览局域网络的共享，通常情况下，Windows XP在连接其它计算机时，会全面检查对方机子上所有预定的任务，这个检查会让你等上30秒钟或更多时间。

去掉的方法是开始→运行→Regedit→在注册表中找到HKEY_LOCAL_MACHINESoftwareMicrosoftWindowsCurrent VersionExplorerRemoteComputerNameSpace。在此键值下，会有个{D6277990-4C6A-11CF-8D87-00AA0060F5BF}键，把它删掉后，重新启动计算机，Windows XP就不再检查预定任务了，速度明显提高了！ 5、关掉调试器Dr. Watson，可以这样取消：打开册表，找到HKEY_LOCAL_MACHINESOFTWAREMicrosoftWindows NTCurrentVersionAeDebug子键分支，双击在它下面的Auto键值名称，将其“数值数据”改为0，最后按F5刷新使设置生效，这样就取消它的运行了。

沿用这个思路，我们可以把所有具备调试功能的选项取消，比如蓝屏时出现的memory.dmp，在“我的电脑→属性→高级→设置→写入调试信息→选择无”等等。其实要保持系统稳定快速，只要做好两点，就没问题。

一、经常整理。 平常清理垃圾文件和临时文件，注意保持足够的硬盘和内存空间，不必要的程序不要常驻内存，系统启动也要经常清理。

删除不用的程序用程序自带的uninstall等反安装卸载程序，并删除其留下的文件夹。 二、养成良好的操作习惯。

把自己的文件进行分类，放入不同的文件夹内，而不是都放在根目录下。文件尽量不放在系统缓冲分区里（用于做临时内存和硬盘缓冲区{photoship等软件用}，通常是c盘），一般安装应用程序安装到d盘（或e,f,g。

..盘），设立专门的备份目录和下载分类目录，等等。比如，我的硬盘有c、d、e三个分区，c盘除了系统和一些重装系统后必须重装且很小的应用程序，就没啥了，尽量留空间。

（像qq什么的，就不用放在c盘了）D盘我用来放自己重要的文件，系统需要的一些文件夹如“我的文档”和邮箱保存文件夹，ie临时文件夹等我都放在这个盘里。具体设置如“我的文档”在其“属性”或“工具====〉选项”里可以找到，其他一些电影啥的，我放在e盘里，并且也分了类。

一般来说做到以上两点，机器不会变慢的。呵呵。

这里具体的说一下windows xp下的几个要点： 1、关闭其他盘系统还原，只留下c盘开200m空间给系统还原（我的电脑==〉右键点属性==〉上方“系统还原”===〉点中中间c盘===〉点右边设置，并设为最小，在关闭其他d,e,f。分区系统还原。）

2、开启windows update自动更新，如果被要求激活，用系统还原，再关了自动更新（要更新就要换版本了）（也在我的电脑的属性里） 3、杀毒软件推荐Mcafee VirusScan 8.0！这个软件内存空间占用很少，效果不错。新浪可以下载。

相关地址 4、经常清理ie浏览器临时文件（点浏览器菜单|工具|Internet选项|Internet临时文件|删除文件），很多病毒就是藏在这些文件夹里，而有些杀毒软件无法删除。cookie可以根据个人习惯保留（一定要保留论坛的自动登陆，那就不要清除cookie） 5、定期删除系统temp文件夹中文件，清除回收站，并运行附件中的磁盘清理。

在C:documents and Settings“你的登陆名”Local SettingsTemp 6、监视系统启动运行文件，用金山的注册表修复等都可以。金山主页可以下载。

最好刚装完系统就用这些工具察看一次有哪些程序被设定为系统启动时运行的。以后没装一个软件，都进行察看，发现不是自己装的程序自启动，马上禁止。

7、不要装“上网助手”等垃圾程序，保持常驻内存程序最少化。（当打开网页出现提示安装，一般除了flash插件，。