1. 心理扭曲怎么办啊

不知你判定心理扭曲的标准是什么。那么我先把心里扭曲的表现形式说一下。

1.常常会在晚上哭泣。

2.会经常出现杀人、自杀、自残的念头。（多数会去实现）

3.有边缘型人格障碍的倾向。

4.因为长时间的不与人交往或在交际圈中处于被人嘲笑的地位，会有幻想出另一个人当做自己的朋友。严重者会变成精神分裂症。

5.性格孤僻，狂暴，易怒，无好友。

6.多次盗窃，毁坏公物，逃学，旷课。

7.有抑郁症的倾向。

如符合2点以上就可以判断是心理扭曲。

再说说怎么办。

不要想太多，什么事往正道想，要向前看，你越是觉得自己思想扭曲，越是给心里发出一种信号：我是一个思想扭曲者！习惯决定人生，性格决定命运！给自己培养一个良好的习惯，相信自己可以驾驭自己！