苹果手机删除了通讯录怎么恢复不了怎么办

1.苹果手机不小心把通信录删掉了怎样恢复

1、打开手机上的【设置】

2、找到【设置】下的【iCloud】

3、登录你的iCloud账号，也就是Apple ID

4、登录iCloud后，找到【通讯录】打开，一般默认开启的，如果关闭了就将这个开关打开，这些信息就会自动on个同步到iCloud上

5、如果要转移到其他的苹果设备上，同样在iCloud下登录该帐号

如果需要在网页上查看，可以打开百度，搜索【iCloud】

6、进入iCloud的官网，登录Apple ID

7、点击【通讯录】

8、就可以看到通讯录里面的联系人了

2.苹果手机不小心删除了通讯录怎么恢复

第一步：电脑上安装苹果恢复大师，打开软件，此时连接苹果手机到电脑（如果是第一次连接手机到电脑，需手机上打开锁屏，点击信任电脑），然后就会出现设备连接成功状态，此时点击【开始】按钮，进入数据恢复流程，数据恢复过程中，不要拔掉手机，也尽量不要使用手机，避免数据损坏严重。

第二步：进入待恢复的数据类型选择界面，点击击【通讯录】这个图标，就开始对手机进行扫描了。第三步：数据扫描的时间因人而异，手机数据量不大的话一般5-10分钟。

仅仅是想要恢复几个人的通讯录号码，那么点击左上角【 OFF 】按钮到【ON】的状态，这样就仅显示已删除的通讯录数据，选中自己想要的数据；如果想要恢复全部的联系人，则切换到【 OFF 】状态。第四步：可以根据需要选择全部联系人或者个别几个联系人，选择好后，点击【恢复到设备】这个按钮，就可以把恢复出来的通讯录恢复到手机上去了。

这里有一个重要提醒：全部过程，手机要连接在电脑上，不能中断，不能断电。

3.苹果手机联系人删除了怎么恢复不了

首先，大家需要在浏览器中搜索天盾苹果手机数据恢复软件的下载资源，然后对软件进行安装。安装过程中有相应的提示步骤，按照提示操作即可。

第二步，将手机与电脑连接，并对手机进行root操作。

第三步，打开软件，大家可以看到软件的主界面。

第四步，选择“从手机中扫描”方式，并点选短信按钮。完成之后点选扫描按钮进行扫描。

第五步，等待软件扫描完成。

第六步，扫描完成后，点击“恢复数据”按钮进行数据恢复，等待恢复完成。

注意事项：

1）手机通讯录误删后，应该立即停止对手机进行任何操作，以免写入新的数据。

2）不要随意尝试网上不知名的恢复工具，如果操作不当，可能会造成数据二次破坏，影响数据恢复成功率。

4.如何恢复iPhone误删的联系人

iPhone手机里误删了联系人该怎么办？如果你不小心删除了通讯录中的联系人，想对手机中的通讯录联系人进行恢复，该如何操作呢？以下提供四种方法供大家参考使用：

一、从其它设备恢复

如果有台Mac设备或设置好从iCloud同步联系人的Outlook，在一旦发现误删除了联系人之后：

1、迅速的打开Mac或Windows，关闭WiFi，如果删除时间不长的话，有可能他们还没有马上从iCloud上同步删除指令；

2、使用搜索迅速找到被删除的联系人；

3、这时候利用之前介绍过的iOS每日一技：如何导出iPhone联系人将联系人导出成vCard;

4、打开WiFi，将vCard通过邮件发给自己；

5、在iPhone中打开邮件将选择该vCard创建新联系人。

二、从iCloud恢复通讯录

1、打开设置 -> iCloud

2、将通讯录关闭

3、关闭的时候选择保留在我的iPhone上

4、再将通讯录打开

5、如果运气好之前删除的联系人尚未同步到iCloud上的话，可以在弹出的菜单中选择合并。

三、使用备份恢复

1、打开之前备份过的电脑

2、打开iTunes，选择从备份恢复

3、选择最近的一个备份恢复即可

四、向朋友“求救”

这是最后一招了，直接找朋友要联系方式，如果不好意思找当事人要，相信被你删除的联系人也认识你其它的朋友。找那些认识的朋友，叫他不要声张的情况下将不小心删除的联系人共享给你即可。

5.苹果手机不小心删了通讯录该怎么恢复

一，如果手机卡有电话号码重新导入即可；

1.在桌面点击【设置】图标。

2.点击进入【邮件、通讯录、日历】界面中，拖动屏幕到下方。

3.点击“导入SIM卡通讯录”，这样就可以导入通讯录了。

二，通过iTunes备份恢复法

前提条件：在iTunes里面有iPad的备份数据，也就是iPhone里面的照片需要有做过备份到iTunes。

1.打开iTunes，依次点击菜单栏上的【编辑】—>；【偏好设置】—>；【设备】，在里面会有设备备份的各个时间点。从这里就可以恢复到该时间点里面的所有数据了，这些数据包含的内容是照片、通讯录、备忘录等原始的数据等。

注意：设备需要连接原先备份的那台电脑才能恢复，而且恢复的数据仅仅限于当时备份的数据，之后的数据会丢失。

2.恢复操作：打开iTunes，按键盘快捷键Ctrl+S调出iTunes侧边栏。然后先选中设备，再点击【恢复备份】按钮，接着在弹出的弹窗中，选择恢复数据的时间点，然后点击【恢复】按钮，iTunes会自动完成恢复操作。

注意：在自动恢复过程中，为避免出错，请勿对iOS设备进行任何操作。

6.iPhone上如何恢复被删除的联系人

1.迅速的打开Mac或Windows，关闭WiFi，如果删除时间不长的话，有可能他们还没有马上从iCloud上同步删除指令

2.使用搜索迅速找到被删除的联系人

3.这时候将联系人导出成vCard格式

4.打开WiFi，将vCard通过邮件发给自己

5.在iPhone中打开邮件将选择该vCard创建新联系人

从iCloud恢复

这招未必有用，但可以一试。

1.打开设置 -> iCloud

2.将通讯录关闭

3.关闭的时候选择保留在我的iPhone上

4.再将通讯录打开

5.如果运气好之前删除的联系人尚未同步到iCloud上的话，可以在弹出的菜单中选择合并

从之前的备份恢复

1.打开之前备份过的电脑

2.打开iTunes，选择从备份恢复

3.选择最近的一个备份恢复即可

从别人那恢复

这是最后一招了，相信被你删除的联系人也认识你其它的朋友，找那些认识的朋友在不要声张的情况下将不小心删除的联系人共享给你即可。

7.iphone通讯录不小心给删了,怎么恢复

你可以用这个软件试试

Frombyte Recovery For Iphone软件主要针对iPhone、iPad、iTouch、平台的短信、通讯录、通话记录、QQ聊天记录、微信（仅IOS平台）均支持记录级的数据恢复。

软件介绍：该软件的原理是针对sqlite数据库存储特征，进行sqlite数据表记录的恢复。通常情况下，SQLITE数据库引擎为了高效处理，在删除记录时，部分情况下并不会回收空间，这样，就给数据恢复带来了可能。同时sqlite的在线日志.wal中也缓冲了大量的操作页，这些页中也有可能包含之前删除的数据记录。

针对ios 平台，如设备已越狱，可通过91手机助手等工具读出短信、QQ记录等相应SQLITE数据库，再对数据库文件进行分析和恢复。也可通过DFU模式载入自定义引导代码的方法进行手机ROM的镜像和文件提取（目前特定版本有限制）。或通过对iTunes的备份文件夹进行数据恢复（可非越狱）。

经测试，部分记录可以恢复，仍有部分删除记录无法恢复，原因是部分记录会因数据覆盖或数据库收缩导致空间被重用，理论角度上，这部分记录已经不存在，所以是无法恢复的。