1.孕妇应如何修饰打扮

适宜的修饰打扮，美容化妆，能使女性更加漂亮，更有魅力。

妊 娠期的妇女，仍应注意化妆打扮，并应心情愉快、精力充沛地度过每 一天。但是，孕妇化妆应注意以下几方面。

（1） 不要化浓妆 爱美之心人皆有之，孕妇的生活应以简单、安全为重，原则上不 应化妆，更不可浓妆艳抹， 因需要偶尔化些淡妆是可以 的。妊娠期间因为体内内分 泌的变化，黑色素沉淀增 力口，容易出现雀斑，若经常 受紫外线照射更易长雀斑。

为掩饰雀斑，有的孕妇化妆 过浓，不利于胎儿健康，因 化妆品中的有毒成分侵入人 体后可通过胎盘影响胎儿， 所以应以淡妆为好。孕妇可 选用如化妆水、雪花膏、粉扑、润肤霜、日常用的乳液或面霜等，一般应使用惯用的化妆品，不要使用未曾使用过的化妆品；避免使用祛斑、换肤类的化妆品。

口红也应尽量少用，因口红中含有较多的羊毛脂，易吸附空气中的致病微生物和其他有害物质。 （2） 限制染发、烫发 因孕妇的皮肤敏感度较高，染发、烫发剂会给自己和胎儿带来损害。

有资料表明，不良的染发剂，可引起皮肤癌和乳腺癌。有报道，染发剂对胎儿有致畸作用。

冷烫精不仅使孕妇头发易脱落，而且会影响胎儿的正常发育，因此，孕妇最好忌染发、烫发。或选妊娠16〜 24周时烫发，预产期前和妊娠早期绝对不能染发，以免对自身和胎儿造成危害。

（3） 孕妇不应涂指甲油 孕妇手拿东西吃时，尤其是油脂类食物，则可将指甲油的有毒化学物质随食物吃入体内，并能通过胎盘和血液进入胎儿体内，影响胎儿发育，严重者可致胚胎发育不良或畸形。 （4） 美容 妊娠期的美容，主要是洗脸。

早晚2次，使用平时常用的香皂或洗面奶，最好选用优质香皂，每天认真洗脸。洗脸后，应搽适宜的、刺激性小的面霜类化妆品或乳液；晚上洗脸后，搽上润肤膏可进行按摩，然后洗净，最后搽上营养露或乳液。

夏季要增加洗脸次数。勤洗脸不仅可去掉脸上污垢，也可使心情爽快。

（5） 选用合适的化妆品 ① 油腻皮肤可选用不含油质的粉底及透明粉饼。 ② 干燥皮肤，可使用油性粉底及蜜粉，以减少水分的流失。

③ 肤色变深，在脸上搽些暗褐色的粉底，不要上腮红，或再涂上一些普通粉底及透明蜜粉。 ④ 对黄褐斑可选用妊娠纹霜，黄褐斑多在分娩后逐渐消退。

⑤ 黑眼圈，可在眼睛下方抹一薄层粉底后，再上眼霜，然后再上另一层粉底，混合均匀后，扑上透明蜜粉。 ⑥ 禁用口红、染发剂、冷烫精等。