1.如何将滑板弹起来

下蹲后双脚用力起跳（稍微向前），前脚跟将要离板时后脚踝关节发力点板（要有一定力度）。前脚借起跳之势上收（应与后脚点板力度相适应，感觉上前脚要粘住板头）

下蹲过分不容易控制重心；点板前后脚踝应放松内收，点板时突然发力；后腿点板要靠踝关节发力，大腿和小腿的力主要用于起跳；这一部分的各个动作的力量配合和时机配合非常重要，点板力量时机和收脚力量时机的配合决定了是否能将板带起！点板过早则前脚会压住板头，过晚则点板无力；收前脚过早则起跳无力，过晚则压板；点板力量过小不行，收脚力量（速度）过大不行。

2.滑板怎么让板弹起来

先把两个之后放在板上，食指放在板前面（四个螺丝钉后面）然后中指放在板尾翘起处中间，两个手指头都很用力

用你的中指用力点板尾（往下点。食指不用力，顺势往上翘就OK）

然后板就会跳起来，以板尾为圆心旋转的

然后你就转你的手腕，手指转动的方向是以你的食指为圆心，往上转，然后你手腕就翻过来，板就放在你的手指上了。

下落的时候，是以你的中指为圆心，转的（感觉就像你手垂直放在桌子上，然后用力拍一直苍蝇那种感觉）

一定要快。。 然后转动的中心不要搞错。

3.怎么让滑板弹起来

下蹲后双脚用力起跳（稍微向前），前脚跟将要离板时后脚踝关节发力点板（要有一定力度）。

前脚借起跳之势上收（应与后脚点板力度相适应，感觉上前脚要粘住板头）下蹲过分不容易控制重心；点板前后脚踝应放松内收，点板时突然发力；后腿点板要靠踝关节发力，大腿和小腿的力主要用于起跳；这一部分的各个动作的力量配合和时机配合非常重要，点板力量时机和收脚力量时机的配合决定了是否能将板带起！点板过早则前脚会压住板头，过晚则点板无力；收前脚过早则起跳无力，过晚则压板；点板力量过小不行，收脚力量（速度）过大不行。

4.如何学滑板视频

1，要有板（千万别在大型超市乱买，要正规体育商店。初学者不要太贵的，价位在200~400够了。板站上去以后能左右晃动，摇摇欲坠，就是好板。如果是平板，就是说能站稳，就别买）

2，滑行。（右脚踏在板上滑行，左脚蹬地。记住脚要微微朝身体倾斜，踩在板中央附近，具体位置靠感觉。然后上去后左脚一蹬立刻缩上板，踩在后面，有点像滑板车的脚法。身体弯下来一点保持平衡，初学的话双手可以举，身体重心放在板上）

3，练习。千万别怕，滑板高手都是摔出来的，建议戴头盔、护腕、护膝、手套等，减轻伤害度。熟能生巧。