手机成冷光怎么办

1.小米5怎么把闪光灯暖光调节成冷光

分两种情况看：

一是对于手机自带手电的打开方式，一般在工具中打开，主要通过闪光灯或直接安装手电的方式实现。

安卓手机：主菜单——工具箱——附加功能——手电。

有的手机需要先设置好闪关灯开，然后按中间快门键的同时，旋转机身，闪关灯就长亮可以充当手电筒。

二是对于自身不带手电的智能手机，可以通过安装第三方手电软件实现手电功能，具体打开方法就是打开软件。

闪光灯暖光和冷光是不支持自定义的或者是单独打开其中一个的

2.手机成瘾怎么办

智能手机带给人们带来便利，但过度使用则对身体及精神健康带来不良影响，甚至连苹果公司CEO库克都公开表明，会限制侄子使用科技产品。

对此，专门撰写医疗相关文章的美国作家普赖斯（Catherine Price）公开7个方法，声称可在30日内戒掉手机成瘾。

1.正视自己对手机上瘾的问题。使用手机除了工作和生活需要外，有时还会刺激脑部释放令人兴奋的多巴胺，令人不能自拔。普赖斯指出，要想知道自己是否已对手机成瘾，可在手机安装一些记录使用手机次数及时间长短的手机APP。这听来有点讽刺，但普赖斯认为这是一个协助戒手机瘾的好开始。

2.不用手机当用闹钟。普赖斯表示，很多人把手机当闹钟，以至于每天起床第一件事就是开始玩手机，她建议买个闹钟，可大大改善这个坏习惯。

3.制定“不用手机的时间”。普赖斯建议每天设定30至60分钟的时间不用手机，例如吃午饭或散步的时间，或是在某段时间将手机设定成静音，只接收电话的铃声。如果有伴侣的话，更可以互相鼓励，尝试在一起相处时全天都不用手机。

4.设定“无手机地带”。在家中制定某些绝不许手机出现的范围，或是要获其他人批准才可以用手机，这个方法不但可令自己减少用手机，也可以令对方提醒自己不要过度使用手机。

5.拿回主动权。不少人在手机APP弹出通知时，就立刻看手机。普赖斯建议关掉手机的通知功能。

6.删除娱乐交友类APP。普赖斯建议删掉一些只会浪费你时间，而无助改善你生活的手机APP，例如删掉社交APP，改为在计算机上查看。

7.减少便利性。将必须要用的手机APP，以文件夹的方式放在文件夹的第一页，次要的APP放在第二页，其他或一些系统APP放在第三页或以后，这样做的目的是要使自己因为觉得没那么方便打开APP而减少用手机。

来源：东亚封神榜

3.手机变成砖了怎么办

1、一般可以尝试使用各种相同的和不同的刷机软件，再次刷写固件。

2、有时会出现假砖的现象，可以尝试格机（复位，也叫硬启）。

3、当实在无法解决的时候，也不要慌。大部分手机维修店都可以提供专业刷机工具的刷机服务，收费一般只要数十元，即可解决变砖的问题。当手机还在保时，也可以试试送到客服刷，不过不能说是刷机导致的，否则将视作人为故障。如果不能免费刷，那就还是送维修店吧，客服的收费很贵，而维修店并不存在技术上的太大差距，只要小心看好电池等没有被调包即可。