1.知道前女友或者前男友结婚了,这是一种什么样的感觉呢

我估计也就跟听到别的熟人要结婚一个反映吧，但可能会多了一点不一样的感觉，要说一点关系都没有那不可能的、毕竟原来在一起陪伴着走了那么久，彼此留下的回忆太多、也不是一点点时间可以轻易抹去，要说心里不舒服也算不上，毕竟我也不再是以前的那个我了，我现在也有另外的一份牵挂，当然、她能找到属于自己的另一半也是很好呀，我祝福她生活幸福。

其实在打这段字的时候还是感觉心理面有点酸酸的，哎！人就是这样。如果我还没有找到一个可以让我精神上寄托的另一个人，可能在听到这个消息的时候会有些许失落。

2.看到前女友的结婚照,心碎的感觉,我改怎么办

楼主的表现，说明心里还是没有放下前女友。对症的办法，大概是：

1、耐受疗法。找一个私人的空间，反复思考跟前女友的往事，不压抑情绪，同时自己在观察自己情绪的变化。经过一段时间的对治，楼主会发现心中没有那么痛苦，也慢慢能接受这个现实了。

2、如果楼主完成不了上述行动，也可以找点事干，让自己忙起来。时间是最好的药方。经过一段时间，会发现心灵已经自愈了不少。

3、去散散心，比如旅游什么的，或者到一些名山古刹，让自己的世界变得更大，让自己的情感得到升华。用佛理的智慧，开解心中的愁结。

4、开始一段新的感情之路，让自己变得幸福起来，也是一种方法。

总之，心病还须心药医，能救自己的只能是自己。