酸辣黄瓜条·配料:小黄瓜600克红辣椒2根姜5片
调味料
a料:盐2大匙
b料:白醋2大匙糖1大匙辣椒油、香油各1小匙
·操作:1、红辣椒去蒂及籽,姜去皮,均洗净、切丝备用。
2、小黄瓜洗净,去头尾,对半直切开,去籽,切成长约5厘米的段,放入碗中加入a料抓拌均匀并腌20分钟,取出,挤干水分,装入玻璃容器中,再加入红辣椒、姜及b料调拌均匀,盖上盖子,静置2小时,即可取出食用。
·营养价值:黄瓜-??黄瓜食用部分为幼嫩子房。
果实颜色呈油绿或翠绿。
鲜嫩的黄瓜顶花带刺,诱人入食。
果肉脆甜多汁,具有清香口味。
黄瓜的营养成分,含有...【所有黄瓜菜谱】
辣椒-辣椒营养价值很高,堪称“蔬菜之冠”。
据分析,它含有维生素b、c、蛋白质、胡萝卜素、铁、磷、钙,以及糖等成分。
每公斤辣椒中含维生素c1050毫克,比...【所有辣椒菜谱】
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