1.如何从备份中恢复

使用iTunes备份和恢复

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备份

将 iPhone 设备连接到装有最新版本 iTunes 的电脑。打开 iOS 设备的“摘要”标签。可通过以下方法访问此标签：按下组合键“Ctrl+S”打开侧边栏，在 iTunes 的设备下选择 iPhone 设备。

2

点按“立即备份”按钮开始备份 iPhone 数据。要验证是否成功完成备份，请打开 iTunes“偏好设置”并选择“设备”标签。设备的名称将与备份创建的日期与时间一起显示。

3

恢复

按下组合键“Ctrl+S”打开侧边栏，在 iTunes 的设备下选择 iPhone 设备，点击“恢复备份”按钮恢复备份的数据。

END

使用iCloud备份和恢复

备份

iCloud 会在使用 iOS 5 或更高版本的设备上自动备份最重要的数据。在 iPhone 上，通过“设置 >iCloud >储存与备份”启用了“备份”之后，只要您的设备处于以下状态，每天就会运行备份：

1.通过 Wi-Fi 连接到互联网

2.连接到电源

3.锁定屏幕

另外，只要从“设置 >iCloud >储存与备份”中选取“立即备份”，通过 Wi-Fi 将设备连接到互联网，就可以手动备份。

恢复

在使用

iOS 5 或更高版本的新设备上使用“设置助理”时，选取“从 iCloud 云备份恢复”，然后输入您的 iCloud

帐户和密码。您将看到每个已启用备份的设备的三个最新备份。从中选取要恢复的备份。您的设备重新启动之后，会恢复您的设置和帐户，且“备份”开始下载已购买的音乐、电视节目、app、图书、相机胶卷以及其他内容。为了获得最佳电池性能，请保持设备与电源连接，直到完成恢复。可能会提示您输入设备上已启用的所有帐户的密码。

2.windows怎么让备份还原

1、首先在开始菜单的右侧找到“控制板面”；单击打开控制板面。

在控制板面中有一项“备份和还原”（简单方法：在右上角的搜索框内打入“备份和还原”再点击右侧的 “放大镜” 按钮即可，win7会自动找到这一项）。

2、点击进入备份和还原页面，你可以“创建系统映像”或“创建系统修复光盘”，这两项我认为你跟着里面的向导很容易的就能弄会。

对于备份，只要点击 “立即备份”（如果不灰显）或点击 “更改设置”即可。

“立即备份”就不说了，就是马上执行备份。

3、点击“更改设置”，可以选择将备份后的备份文件存放到哪儿，可以在电脑中的磁盘，也可以是移动硬盘或优盘，还可以选在网盘上（一般最后一个很慢，我没试过）。

有时候选择后会在下面提示一个小叹号，你可以参考着看一看，一般都是说你选的位置与此计算机在同一个磁盘，如果磁盘坏了，那这个备份也极可能也被损坏了。（有条件的话你可以选一个移动硬盘、优盘或网盘）

4、选好存储位置后，点击“下一步”，这时候该选择你需要备份的文件了，我感觉最好自己选，不要让windows自己选择。你想备份哪个文件就选哪个。是在没主意再让windows选吧。

至于系统映像，是在系统受到无法自行恢复的破坏的时候用的（比如机器起不来了），一般用不到，点选不点选随你需要。

5、此时点击“下一步”就会出现“查看备份设置”，说白了就是让你最后确认一下你刚才选的内容。点击“保存设置并运行备份”就开始自动运行备份了，速度由你选的需要备份的多少决定。

至于“更改计划”，里面可以选择许多备份计划，就是让计算机隔多长时间备份你选择的文件一次等等。

要还原或恢复的话，在备份完成后，在“备份和还原”的左下方会有还原的选项。可以很轻松的还原或恢复。

当极端情况时候（比如windows无法启动时）在启动失败“注意，是‘启动’失败”后再开机时会黑屏白字显示几个选项，比如什么安全模式、带命令行的安全模式那样的时候，你可以清楚的看见其中会有一项大概是说，恢复计算机，你只要用上下箭头选择了这项，按回车，再按照系统自己找到的你备份的那些文件进行选择，就可以把计算机恢复到上次备份时的情况了。但这主要靠的是“系统映像”不是备份文件。。系统映像的相关设置在右键“我的电脑”—>；“属性”->；左侧的“高级系统设置”->；“系统保护”选项卡 中进行设置，不难，就不仔细介绍了吧。

3.手机备份怎么恢复

这个是看你将资料备份到什么地方了。

我每次都是将资料备份到电脑上，所以就

是去电脑上进行还原啊。

要是你找不到的话，可以下载个应用宝的软件到

电脑上，打开手机设置--开发者选项--usb调试。

连接到电脑上。

点击上面的资料还原，这样就能将你手机上的

备份资料还原回来了。

4.手机系统备份后怎么还原

一，Android系统备份方法：

1、进入Recovery;

2、点按Backup and Restore备份与还原；

3、点按Backup备份，Recovery自动开始备份系统至SD卡；

4、备份完成后，选择Peboot Reboot重新启动手机；

5、查看手机SD卡上Recovery/backup/目录里面的备份文件，也可以把它重命名，方便后续读取。

二，Android系统还原方法：

1、进入Recovery;

2、点按Backup and Restore备份与恢复；

3、点按Restore还原，系统会自动恢复最新的备份文件；

4、还原完成后会提示：Restore complete!;

三，此方法备份还原系统速度快，一般不会超过4分钟，恢复得完整，系统设置、软件设置等内容都可以完美还原。

5.已经备份的系统怎么还原

使用系统自带的系统还原的方法：

系统自带的系统还原：“开始”/“程序”/“附件”/“系统工具”/“系统还原”，点选“恢复我的计算机到一个较早的时间”，按下一步，你会看到日期页面有深色的日期，那就是还原点，你选择后，点击下一步还原（Win7还原系统，在控制面板然后设备和安全子选项然后备份和还原子选项）。

如果使用软件备份系统：

建议下载“一键GHOST 2010.01.01 硬盘版”安装、备份、恢复备份，一键即可十分方便。

用一键GHOST备份C盘，在出现系统故障而无法恢复时就不用安装系统了，首先用一键GHOST恢复系统，这样你C盘的存储的文件和下载的程序软件就不会损失了（备份时的文件和程序软件，如果后来又加进了新的文件，可以重新备份C盘）。

一键GHOST有两种还原方法，可以进入系统或可以进入安全模式（开机按F8），点击桌面图标或开始/所有程序，点击一键GHOST，打开软件，点选还原C盘，点下面的还原即可。如果进不了系统和安全模式，开机就有一键GHOST选项，一般有5秒的等待时间，按确认键，一键GHOST就可以还原系统（备份是打开软件点选备份C盘，点击下面的备份即可）。

6.怎么备份原来手机里的软件在恢复到新手机上

如何恢复手机备忘录？误删了备忘录怎么恢复？近年来 iOS 每次更新都会大幅更新备忘录，今年也没有例外。作为一个喜欢列清单，喜欢随手记录的手帐儿，你一定使用过不少的记录型软件吧，然而尝试过了那么多款软件，我最喜欢的还是最基础的iPhone自带备忘录，今天把我常用的关于备忘录的一些使用技巧都介绍给大家，包括备忘录误删除的恢复方法哦！

1、隐藏照片

打开备忘录应用，新建一个备忘录，点击【+】，选择相机图标-【照片图库】，找到想隐藏的照片，点击选取，点击完成。

保存完后就可以在图库里面删除这张照片了，注意：删除后一定记得把最近删除里的一起删除掉哦！后期如果要找回照片，打开备忘录，点击图片，选择右上角的分享按钮，点击【存储图像】即可保存到相册了。

2、DIY原创微信表情包

看到别人在群里轰炸各种表情包，而且都是没见过的，是不是很羡慕？其实用备忘录，只需五秒搞定。打开苹果自带的备忘录，新建备忘录，输入表情包的文字内容 并截图。打开照片中的截图，点击右上角的编辑功能，选择裁剪，尽可能的裁剪到文字的边缘之后保存。

打开微信对话框，点击表情点击【+】-【设置】-【添加表情】，从在图库中选择裁剪好的图片。添加完成后，就会保存在自定义表情包里面啦，群里马上轰炸，很爽有没有！

3.iPhone备忘录恢复

借助苹果恢复大师（官网：）就可以轻松恢复，苹果恢复大师有三个模式，一般我在发现备忘录被删除之后立马用【通过设备扫描恢复】模式就可以了，如果时间过长还可以通过读取备份恢复备忘录~

除了苹果恢复大师这款电脑软件，为了医治小伙伴的懒人癌，小编发现了一款苹果手机APP-果师兄。大家在APP Store搜索果师兄下载就可以了。预约服务后会有专业的技术人员远程帮助大家恢复手机中的备忘录哦~

以上就是一些关于备忘录的技巧，也包括iPhone备忘录恢复的方法，是不是很实用呢？备忘录往往是我们捕捉灵感、记录生活中重要而又细小的事的工具，所以养成备份的好习惯才能让我们的数据不丢失，即使是在手机系统崩溃等各种意外情况下我们也不用担心数据丢失~