1.长期对着电脑,搞的皮肤好油,怎么办呢

跟辐射还是有一些关系的 但是最大的关系就是个人卫生

多洗脸 出汗后用和自己体温差不多的水洗脸 洗澡

如果你个人感觉这些不够 可以去买点去油控油的东西

但最重要的是早好上2条 多喝水 喝绿茶，喝王老吉什么的.

我跟你说一个很简单的方法，我也是因为工作需要，天天盯电脑，可能辐射严重，长点斑，脸上出油，还有豆豆也出来很多了！以前我皮肤很好的！变成这样，我真的很难受，身体后背也长了很多豆，后来我看了生活小贴士，说用盐巴洗脸，越细越好，我洗了一段时间，真的有效果，皮肤变得很滑很嫩，一洗就有效果，但是每个人肤质不一样就不知道你管用不！希望能帮上你！

PS：记得要多吃水果，没有丑女人，只有懒女人！

祝你越来越漂亮！

2.经常对着电脑,皮肤出油怎么办

1、每天清洗你的电脑屏幕，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。否则“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。

2、有时间的话可以自己DIY几款有益的果汁：

苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。

橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。

胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。

黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。

西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成。

扩展资料：

1、使用一段时间的电脑后，起身活动一段时间。这虽然和脸部没有直接关系，但是间接的可以保证身体气血正常的循环，从一定程度上保证脸部的养分正常供给。

2、用电脑一两个小时后，可以用清水稍微洗一下脸，一来补充脸部水分，二来可以清洗掉脸上依附的电子灰层。

3、如果你是静坐爱好者，可以每天睡前静坐一段时间，长期坚持下来，脸部皮肤会变得非常光滑和粉嫩。注意，打坐虽然效果更好，但是一定要有人指导，否则容易出问题，还是静坐比较妥当，打坐高手除外。

4、使用电脑的时候保持好平静淡雅的心境，大家可以自己体会一下，打游戏一个小时和安静的看一个小时的视频，脸上的出油程度是大大的不同。

5、把电脑的系统的字体调大一些，这样可以避免和电脑过于亲密的接触。

6、如果生活地区的空气条件比较好，请一定注意室内一定程度的通风。这样可以把散布于空气中的电子灰层稀释掉。

7、有机会就换个比较好的电脑，好的电脑的显示效果对脸部的刺激会相对小一些。注意事项

注意不要过于频繁的使用去油产品，这样会刺激皮肤分泌更多的油脂。

3.对着电脑,脸上出油怎么办

这是电脑的辐射引起的 关键词语：注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。

使用电脑时，最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。

对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。

维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。

电脑辐射是不可避免的，但可以减少。首先，应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。

操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。

不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。

离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外。 电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。

仙人掌除了可以攻击坏人，还有一项好处喔！据说在计算机桌前放置一仙人掌有助于减少辐射。 常用电脑的人会感到眼睛不适，视力下降，易有疲劳的感觉。

常用电脑的人在饮食上应注意以下几方面： 吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。 多吃含钙质高的食品，如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。

注意维生素的补充：多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。 注意增强抵抗力：多吃一些增强机体抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等。

吃一些抗辐射的食品：电脑虽然对人体健康影响较小，但也应预防。饮茶能降低辐射的危害，茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。

螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。 另外，用完电脑应洗脸，平时应注意锻炼身体。

电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。

以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。 注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。

所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。

4.上班每天对着电脑,皮肤特别油,该怎么解决这个问题

皮肤出油也是缺水的表现。上班携带一小瓶保湿喷雾。

每天对电脑的辐射 也可以讲饮料改为绿茶饮料

一定要多喝水 隔一段时间出来走走 最好吃水果

皮肤内的细胞为保护自己而分泌油分保湿，所以会出油。但是你用控油的产品只会越控越油，因为控油往往忽略的就是补水，光脱脂去了，脱脂等于在脱水。然后两颊又干 控油的根本是补水和调理皮脂腺

一旦控油，只会越控越油，因为皮肤出油是缺水，人体是自然分泌油脂的，是控不干净的。所以需要深层补水，那样才会水油平衡，油脂分泌才会减少，水分是帮助循环代谢的主要根源

如果你用的是控油的泡沫洗面奶，那么首先洗面奶就选错了，无论你怎么弄，出油都不会好的，要换成低泡的补水洗面奶 水分补充进去了，水油平衡了，自然出油就少了

爽肤水的话也要用补水的 不能用控油或者收敛型的

皮肤缺水缺营养，毛孔张开，还去油脂，毛孔更张开，自然会进去脏东西，毛孔就会越来越粗大，脏东西都进去了，就会出现黑头

用痱子粉皮肤会越来越差

建议你用深层补水的面膜 可以调节肌肤的水油平衡，这样出油就少了

你可以去看看这个c.young芦荟氨基酸凝胶面膜 效果很好的 当时我也是看论坛上有很多人发帖赞这个东西才去买的 用后一周出油少了很多，毛孔也变细了，（这个是搭配的精油使用的）皮肤又滑又嫩像水煮蛋，超好用

淘宝店铺叫花想容美肤小铺，你可以去看一下 在那个面膜的网页上有很多人发帖子写心得的 而且店主很专业，可以给你专业分析你皮肤问题的原因是什么 针对你的皮肤给你搭配产品 你可以去问问

5.对着电脑脸上容易出油怎么办

5个回答有3个说辐射的 鲨X

显示器那点可怜的辐射连续照你100年还不如手机打1小时

主要原因两个，一个就是你本身皮肤就出油，不论你是不是对着电脑。第二个就是属于办公室职业病，长时间坐着，缺乏运动，导致的内分泌问题。

解法也很简单，健康饮食、加强运动。

另外，洗脸可以勤洗，但少用清洁剂，每天用洗涤剂洗脸的次数限制在1~3次，其余的时候可以用吸油面纸、湿巾或者单纯清水冲洗都可以。那玩意毁皮肤的~~~~~~~~~

6.整天对着电脑皮肤出油,有啥保养秘诀

所谓电脑皮肤，其实就是现代人尤其是年轻一代人，因为时常接触电脑，而引起的皮肤问题。

因为电脑有一定的辐射源，包括键盘啊，电脑屏啊，手机啊，等等，都是相当厉害的辐射源。这些辐射源直接会影响到我们身体的内分泌系统的稳乱。

从而使皮肤代谢不规律，等等。加上电脑有磁性，会聚积一些灰尘，和不洁的空气等等，那这些都会影响到我们皮肤自身的质量，和加聚皮肤的老化程度。

一个内调不稳定，一个外在的环境因素，从而使我们的皮肤出现各种各样的问题。 针对每一种不同类型的皮肤，表现就不同： 像油性肤质，就会表现出油情况很严重，或者是出油的同时面部开始发干，也就是缺乏水份，起痘痘，毛孔粗大等； 干性肤质，则表现为：皮肤干燥，出现细纹，没有光泽，以及有黑斑，这些都是常期坐在电脑面前而忽略了如何防护的结果~ 还有就是混合性肤质了，这样的肤质，通常具备干性和油性两种肤质的特征，一般是T区油，两颊干。

面对电脑的话，两种肤质的特点就越发明显了。 再有就是眼部皮肤的加具老化，和眼部视神经的模糊化。

而电脑皮肤和我们的环境又有非常大的关系，比如，坐在写字楼里的朋友，通常都是在空调环境下工作。面对电脑8个小时。

而如果内调方面和防辐射、以及补水和保湿的工作，做的不到位的话，皮肤就会变得干燥，无光泽，出油，甚至严重点的会呈现敏感性肤质的特征！ 原因大致分为这几个： 1， 第一个问题就是，内在和外在的方面如何帮助抗辐射； 2， 第二个，就是针对眼部的护理（包括眼部周围肌肤的护理，和眼球的保养） 3， 第二个，就是，如何改善电脑性的肤质，飞扬将分别针对四种不同类型的肤质，讲一讲。 我们先来看第一个问题： 在内调方面，大家不妨试试绿茶和菊花茶，这两种弱碱性的茶饮。

绿茶大家都知道，不仅有抗癌的效果，可以清除体内的自由基，还可以有抗辐射的功效；每天喝一些绿茶会对身体非常有益。 而菊花茶是一种比较清香的茶饮，它的妙处就是在于，当你的眼睛很累的时候，用菊花茶的热气薰眼部，1分钟，眼睛马上感觉到很舒服，大家不妨试一试。

在内调问题上，平时要多吃一些帮助抗氧化的时候，比如含有维它命A、维它命C和维它命E的食物。飞扬经常会将A、C、E讲一起说。

因为它们真的是超强的抗氧化组合！从各种蔬菜和水果中尤其是水果，都可以摄取到丰富的维它命C，因为它是水溶性的； 那A和E都是脂溶性的，尤其是维它命A，在各种黄颜色的蔬菜中啊都含有，建议用油炒来吃。尤其胡萝卜。

其实胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，也叫贝塔胡萝卜素，只有用油炒来吃，才能真正释放胡萝卜素，否则生吃吃的只是胡萝卜前质！ 胡萝卜素不仅可以帮助细化我们的皮肤，保湿，充盈水份，更可以帮助“天然控油”。平衡水油分泌，以及使我们的眼睛变得明亮。

大家都知道，面部皮肤有汗腺和皮脂腺两种，眼部周围的皮肤，只有汗腺，皮脂腺很少，这也是为什么眼部皮肤会比面部其它皮肤先变老的一个原因。那么多补充了维它命A，我们的水油会平衡，而且可以起到紧致皮肤的效果~ 再来说说维它命E吧，它又叫生育醇，有非常多的用途，针对于电脑皮肤的人士来讲，时常吃一些天然维它命E的东西，比如动物内脏，各种豆类等等，对帮助保护我们的细胞壁非常有效果。

从而加强皮肤抗氧化。 平时注意多饮水每天最好是2500亳升，打个比方，1瓶矿泉水的量是550ML，大约要喝4瓶左右。

保持每天1000亳升的排尿量。多吃蔬菜和水果这些弱碱性的食物，保持身体弱碱性状态，少吃酸性食物，这样皮肤就会慢慢改善过来。

以上就是内调部分。现在根据不同环境和肤质看一下如何进行外在的改善： 1， 针对油性肤质，平时一定要做好充分的补水工作，无论你选择的护肤品是什么样的，重要的是以：清爽无油脂的补水。

洁面的产品选择弱酸性，不要选择碱性的。因为碱性的当时是会洗的很干净，但1至2个小时以后皮肤出油的情况就会变得严重了，尤其是T区，和两颊，这也是毛孔粗大的一点。

所以提醒大家，记得用弱酸性洁面产品~那如何来区别洁面产品的酸碱性呢，到药店去找找PH值试纸吧。 2， 化妆水方面，使用非酒精性的，以及保湿和补水好的。

其实油性肌肤是最需要补水的了。而不是控油。

也只有补水才可以帮助表面控油。油份多了，那么水份相对来说就会分泌量减小，这也是为什么油性肤质的人易变成油性缺水性肤质的关键所在了。

3， 那，现在第三个就是就是痘痘了。油性皮肤的人无论是内在方面也好外在方面也好，如果稍不注意，小痘痘就会趁机而入~从你美丽的肌肤内，人家是破茧而出我们是破皮而出了。

针对痘痘，我们要采取内外兼攻的方法。内在的除了加强饮水量，保持每日晨便，多以粗纤维为主，还要就是以蔬菜和水果多吃，少吃肉类、油腻的、甜食等。

很多朋友不知道，其实甜食是最容易长痘痘的。因为甜食会引起体内维它命B群的代谢变慢，会长出黑头，因为T区是皮脂腺最丰富的地方，B群代谢减缓，那么T区就会更油了。

所以杜绝甜食，也是很重要的一点！ 外在方面，使用清爽无油脂的，弱酸性的基础护理套系，配合内调。