1.怎么挤痘痘 正确的挤痘痘方法和注意事项

1、清洁双手：手接触的东西非常之多，因此带有极多的细菌，为了避免在挤痘痘时给肌肤造成二次细菌污染、引发炎症，大家事先必须先清洁双手。

2、清洁肌肤、软化角质层：在日常生活中肌肤会代谢并产生诸多脏物、死皮及细菌，堆积在肌肤表面，因此挤痘痘前要先彻底清洁肌肤，而适当地软化角质层、用热毛巾敷面舒张毛孔都有利于更轻松地挤出痘痘，减轻对肌肤的所需承受的压力，降低损伤。在软化完角质，后排上消炎水就可以用纸巾垫在痘痘周围，用手指轻轻挤压痘痘周围的肌肤，切忌不可过度用力，强硬挤痘。

3、消毒器具：挤痘痘最好挑痘针进行挤压，挤压前需进行消毒。待消毒好后可以用挑痘针上方的小洞按压在痘痘上，要把痘痘开口放在圆圈中间往下按压，或慢慢移动，直到痘痘开口碰到铁线边边为止就可以了。如果一下子挤不出来，可能行驶方向不同，可转个方向试试。另外要注意的是，挤痘痘需耐心，需要慢慢按压，不可以一次性用力过猛，以免给周边肌肤造成损伤。

4、斩草除根：通过观察大家会发下，通常挤压过后，毛孔处都会有留一下根白的的物质，这是痘痘的残留物质，因此需要用夹子或镊子夹住头部后拔出，这样才能撤挤出脓物，避免残留。

5、消炎收缩毛孔：挤完痘痘后为避免细菌扩散污染其他肌肤引发炎症、或痘痘的续生长，一定要在事后对肌肤进行消炎处理，可以适当地涂抹金霉素眼膏。也可以在伤口上擦拭一些生理盐水。另外为了减缓红肿也可以采用冰块隔着纸巾敷在伤口处，减缓血液循环。

2.怎么挤痘痘才算是正确方法

挤痘痘的正确方法：谁都告诉你小痘痘不要挤，其实，医生没有绝对说小痘痘不要挤，而是要科学地挤。

现在我就告诉你：挤痘痘不留痕迹的安全守则。 准备工具：柔软角质化妆水、青春棒、拔cc、夹眉毛小夹。

挤痘痘第一步：挤痘痘前，手都要清洗干净，最好用去角质面膜，让角质层变得柔软，痘痘更容易挤出。不过，有发炎的痘痘的话去角质时记住不要擦到它。

准备战痘的手，最好用化妆水再擦一次。洗脸后，要挤痘痘的地方什么都不要抹，尤其不要用收敛性化妆水，那会让毛孔收缩，更难挤出痘痘。

至于要用的青春棒，先要先用洒精或化妆水消毒干净。青春棒挤痘痘时，所接触到范围较小，不会影响或伤害到痘痘旁边的正常皮肤。

但刚开始使用时，可能会不顺手，而且有些人用青春棒若是忘记清洁，挤出来的痘痘留在上面的脓，再蔓到下一颗痘痘，有点像患传染病。 挤痘痘第二步：先擦柔软角质化妆水，挤痘痘更容易。

对付坚毅不拔的顽强的粉刺，先擦柔软性角质化妆水，你会发现挤起来特别容易，就像拔除粉刺面膜时，一定要用软化角质的美容液一样的道理。 挤痘痘第三步：用手挤痘痘，先拿面纸包住手指，不过露在空气中的面纸还是有污染的危险，所以，建议你抽取面纸时，选下面的第二张比较安全。

如果要用青春棒挤时，要记得挤粉刺是用洞较小的那头，看起来像铁线绕成一圈的形状，挤痘痘则用洞较大的那边，看起来较深，圆圆凸进去的样子，挤压时，只要把痘痘开口放在圆圈中间往下按压，或慢慢移动，直到洞口碰到铁线边边为止就可以了。如果一下子挤不出来，可能行驶方向不同，可转个方向试试。

挤痘痘第四步：另外，不少美人挤痘痘时，不能拔起所有的粉刺。其实，拔完粉刺后，你会发现许多粉刺没被子连根拔起，这时候只要你拿出夹眉的夹子，利用角角的地方，把跑出一小段的粉刺夹出来，那粉刺就真的会干干净净了。

不过，如果你发现，粉刺和痘痘都到了可挤的程度，还无法轻易地挤出来，建议你不要太用力，太“暴力”，还是乖乖地搽药吧！ 挤痘痘第五步：挤完痘痘，为了避免发炎，可以用生理盐水清洗伤口，或用消炎的化妆水及药膏敷在上面，这样不但可以减少发炎的情形，也能让挤完后的红肿消退一些。*****三十待嫁论坛本版的精华贴，可以很好的帮助你.---->。

3.教你怎样正确的挤痘痘

挤痘痘前：手都要清洗干净，最好用去角质面膜，让角质层变得柔软，痘痘更容易挤出。

不过，有发炎的痘痘的话去角质时记住不要擦到它。准备战痘的手，最好用化妆水再擦一次。

洗脸后，要挤痘痘的地方什么都不要抹，尤其不要用收敛性化妆水，那会让毛孔收缩，更难挤出痘痘。先擦柔软角质化妆水，挤痘痘更容易：对付坚毅不拔的顽强的粉刺，先擦柔软性角质化妆水，你会发现挤起来特别容易，就像拔除粉刺面膜时，一定要用软化角质的美容液一样的道理。

不少美人挤痘痘时，不能拔起所有的粉刺：其实，拔完粉刺后，你会发现许多粉刺没被子连根拔起，这时候只要你拿出夹眉的夹子，利用角角的地方，把跑出一小段的粉刺夹出来，那粉刺就真的会干干净净了。挤完痘痘：为了避免发炎，可以用生理盐水清洗伤口，或用消炎的化妆水及药膏敷在上面，这样不但可以减少发炎的情形，也能让挤完后的红肿消退一些。

注意事项。

4.如何挤痘痘最安全呢

痘痘到底挤还是不挤？最好的方法当然是不挤，尤其是那些由于内分泌失调造成的痘痘，又红肿又疼。其实稍微忍个3~4天，同时注意一下清洁（尤其是枕套被套的卫生）以及饮食，痘痘也就消下去了。

但是，手有时候就是不听话，仿佛有强迫症似的，非得弄灭了那难看的痘痘，心里才觉得好过，即使明明知道有时候很可能会“弄巧成拙”，搞得脸上红肿一片，惨不忍睹。

1.千万别用手

手上的细菌实在是太多了，你随手触摸一下手机或键盘，你那看似干净的长指甲里，都是细菌，而它们很容易让你挤痘痘的伤口受到二次感染，红肿发炎。如果你刚挤完痘又随便在脸上东摸摸，西摸摸，那完了，你脸上本来没有长痘的肌肤，都有可能因为你这随手一摸，受到感染，长出新的痘痘。

所以，科学战痘第一要义是千万别用手，用专业工具，如暗疮针，也称之为“青春棒”。青春棒在挤痘痘时，所接触到范围较小，不会影响或伤害到痘痘旁边的正常皮肤。但刚开始使用时，你可能会不顺手，多练习练习就好啦。当然，这个工具在使用前也需要用酒精来消毒。

手当然也是要洗干净的，同时为了避免你的手在挤痘过程中碰到皮肤，记得要用纸巾包住手指。

2.挤痘前先软化角质

手洗干净后，可以先用去角质的面膜，让角质层变得柔软，这样痘痘更容易挤出，或者用热气蒸蒸脸把毛孔打开，这样会有事半功倍的挤痘效果。如果痘痘有发炎，用面膜去角质可能会弄破它，那么你可以使用有软化角质功效的化妆水来达到这个目的，但主要不要使用收敛性化妆水，那会让毛孔收缩，更难挤出痘痘。

3.挤痘要斩草除根

软化完角质，用纸巾包住手指，你就可以开始挤痘痘了。使用青春棒洞较大的那头，看起来较深，圆圆凸进去的样子，挤压时，只要把痘痘开口放在圆圈中间往下按压，或慢慢移动，直到痘痘开口碰到铁线边边为止就可以了。如果一下子挤不出来，可能行驶方向不同，可转个方向试试。

要有耐心，慢慢按压，且不可使用蛮力以免造成皮下淤血。

挤完痘痘后，你会发现很多痘痘还没彻底挤完，还有根部残留在里层，可不能掉以轻心，对待痘痘，我们一定要斩草除根。这时候你只要拿出夹眉的夹子，利用角角的地方，把跑出一小段的白根夹出来，那痘痘就真的会干干净净了。

4.挤完痘要记得消炎

挤完痘痘后可以用生理盐水清洗伤口，或用祛痘的产品（比如茶树精油、祛痘凝胶，珍珠粉也不错）再涂上一层，这样不但可以减少发炎的情形，也能让挤完后的红肿消退一些。切记只需涂抹在痘痘处，不要全脸涂，以免刺激健康肌肤。

最后一步就是等待了，等待伤口逐渐回复。不要再用手去碰了。记得清洁使用后的暗疮针（青春棒）哦。

相信你只要在挤痘过程中遵守帮女郎我提供的方法和步骤，就能够实现挤痘不留痕了。

5.青春痘怎么挤

千万不要挤啊。

1、我们为什么会长痘？人体内同时存在着雌雄两种激素，只是男性以雄性激素为主，女性以雌性激素为主，正常情况下，两种激素比例是平衡的；青春期少女长痘，是因为体内激素分泌不稳定，雌激素正常而雄性激素过高造成的；成年女性却往往不增加雄性激素，反而是雌激素变少，一样造成两种激素比例失调，导致皮脂分泌过量，毛囊堵塞，从而形成痤疮。还有几大重要因素能导致激素失调，痘痘生长——恶化的自然和社会环境。

人与自然是一个整体，近几十年来，恶化的自然环境和快节奏的社会生活会导致人们内分泌紊乱。英国专家有研究表明，现代女孩的性成熟年龄比一百年前普遍提早了一岁，理由是空气污染和光污染所导致。

打个最简单的比方，自然状态下的老母鸡，完全凭借自身温度来孵蛋，而养殖场就采用N千瓦的大灯泡的照射，使孵蛋的过程缩短，可见温度和光的改变对于激素有着多么大的影响。这是我们无法改变的外在条件，但是我们可以用规律和健康的生活来尽量消除这一条件的影响，使自己的内分泌协调。

饮食结构的改变。饮食跟痘痘的生长有着很大关系，现代人的饮食以“肥甘厚味”为主，大大增加了长痘的机会。

遗传因素。假使你的父母都曾经长痘，那你绝对没跑，因为我们的体质很大程度是由遗传决定的。

假使他们从没长痘而你长，那么你就要注意改善自己的饮食以及生活方式了。精神状态。

曾经看到一位MM说“我的心情好坏跟痘痘的生长有很大关系，头一天要是跟谁生气了，第二天早上绝对会冒出痘痘，那才准呢！”没错，精神紧张、压抑、抑郁、愤怒等都会导致“上火”，其结果会很快反应在你脸上。不当减肥。

很多MM减肥的方法很不科学，有的靠净饿，有的靠含激素的药物，这些都会改变你的体质，导致痘痘的出现。此外，水土不服和某些妇科疾病也会导致痘痘的产生。

2、痘痘是怎样恶化的？痘痘恶化，有两大方面原因，一是无法改变的客观的，二是可以避免的主观的。先说前者吧。

每个人皮肤上都有正常菌群，它们一般不致病，可是当痤疮出现时，皮肤局部有皮脂淤积，为这些细菌的大量繁殖提供了丰富营养，这时它们就容易变成有害菌，造成痘痘恶化。而发红的痘痘也是由于淤积的皮脂造成的发炎，我们应对这种情况的方法除了保持清洁没有别的，用温水和无刺激的香皂洗去皮脂，防止淤积。

再说说我们自己使痘痘恶化的原因。第一条就是外部细菌的感染。

换句话说就是滥挤、挠、抓痘痘造成的细菌侵入。千万不要挤痤疮！除非你想留下“青春的印记”一辈子不掉！也不要经常用手摸脸，脸上发痒也不要摸！可以准备湿巾，痒的时候敷在脸上，但不要擦！洗完脸用毛巾也不是擦，而是敷在脸上把水吸干。

再有就是迷信偏方和化妆品。什么芦荟、牙膏经常被人视做对付痘痘的偏方，这些东西的确有一定的消炎作用，但是效果非常有限，而且，有人会对此过敏，还到美容院做过消炎、消痘的面膜，当时老棒了，过后简直惨不忍睹！你要切记，不要把脸当实验田，还有，很多女孩脸上冒出痘痘的时候就滥用遮瑕膏和粉底遮盖——你是想一辈子脸刷得比墙还厚还是暂时自曝其丑将来好有张上妆很容易的脸？遮盖总不是长法，而且，粉底涂到痘痘上，无异于在堵塞发水的黄河。

长痘的时候，洗净脸，抹点收敛的爽肤水或者控油凝露就行了，记住，能“大变活人”的化妆品都是为没毛病的脸设计的，先搞好基础护肤，养好脸再抹吧！3、（最重要的）我们该怎么办？归根结底，我想说的是，内养比外治重要得多。有一百个人长痘，就有一百种长法，就算你了解了足够多的治痘方法，你还是需要医生及时地给你确诊一下的。

最好找个好医生，看看你属于哪种体质，好根据自己的体质对症下药。但也不能乱投医，关键是有效，所以大家还是要投对医吃对药痤疮现在控制住了，但还要日常注意护理，我的医生告诉我痤疮就像患感冒，复发性大所以他让我养成好的生活习惯，还告诉我长痘的体质有几种——肺热型，痘痘是丘疹状的，说白了就是一个一个的小包包，平时容易口干，心烦，舌苔很黄，典型的上火症状。

可以多喝些菊花茶，清肺解毒，平时少跟人生气打架，心平气和，多吃素菜，最好戒一个月荤再看看。必要的时候喝点枇杷膏。

湿热型，痘痘是脓包型的，流脓流水的那种，而且有痛感，还有口臭、便秘等症状。这也是吃得太好了，而且上火，不通常，建议吃排毒养颜胶囊，但是记住，那东西有依赖性，不能常吃，还是以饮食调节的好。

早上起来喝一碗蜂蜜水也行。多吃萝卜。

实在不行用牛黄泻一下。痰瘀型。

痘痘是硬的，囊肿型的，平时怕热，动不动就流汗，大便也不成型。这就有妇科病的危险了，用当归熬点药喝吧。

再吃点海带，海带拌芹菜，少加点鸡胸肉，就是为这种体质的长痘者准备的——其他体质的人不要试！有人说海带去痘，那得因人而宜，要是你本来就体寒，再来点海带，你不用见人了。虚证体质。

青春痘易复发，平时经常口干，容易腰酸倦怠。别怪我说话直，这是纵欲的结果，和谐美满的性生活可以养颜，这没错，但物极必反，过度了也会在脸上反应出来。

喝点黄芪吧。上火下寒型。

6.怎么样挤痘痘才不当会留疤

明明是光洁如玉的一张脸，愣是给满脸的痘痘给毁了，眼见一个个痘都露出白头，你的手又禁不住痒痒了，没事总爱对镜子琢磨怎么把痘痘挤掉，殊不知，挤痘痘方法不当很容易留疤，怎么样挤痘痘才不当会留疤？ 痘痘的形成多是各种原因导致皮脂腺增大，皮脂分泌增多，皮脂要通过毛囊口排出到皮肤表面，但痘痘肌毛囊上皮角化异常，上皮细胞不能正常脱落，就使毛囊口变小，出口狭窄导致皮脂不能畅通地排出，进而淤积在毛囊口，形成粉刺，并可能发展为炎性丘疹、脓丘疹或脓疱、囊肿结节等。

面对痘痘困扰，挤还是不挤，似乎还真是个问题。国内有专家认为，黑头痘痘的毛囊口是打开的，因此可以挤；但白头痘痘由于毛囊口没打开，乱挤会导致发炎，愈后也很容易留下痤疮疤痕；丘疹、脓疱，囊肿结节则最好都不要挤。

当然，即使能挤的黑头痘痘，挤压时也一定注意做好消毒措施。 除此之外，有一个区域的痘痘无论如何都不能动--位于“危险三角区”的痘痘，以鼻子为中心，沿着眼周、口周各画一个圈，在医学上这两处称为“危险三角区”，这些部位的痘痘一旦不当挤捏，不但留有疤痕，还会诱发严重的细菌流到脑里去，对你造成更大的伤害，严重者甚至导致死亡。

“危险三角”示意图 而今很多美容院开展了“粉刺针挑痘痘”，实际上，这种做法是危险的，美容院既没有相应的消毒设施，也没有资质进行这些有创操作，喜欢美容院的亲们要小心了！痘痘的确可以挑破，但器械的应用非常讲究，粉刺针必须经过高温高压的清洁、消毒，必要时需要动用一次性的针具，只有在专业医生的手中操作，才能确保安全有效， 其实，只要去正规医院接受恰当的皮肤治疗，去痘多能起到较好的效果，而且愈后出现疤痕的几率较小，除此之外，长痘痘的孩子们一定要注意保证充足的睡眠，因为皮肤需要保养和休息，长期睡眠不足，肌肤抵抗力也会随之降低，痘痘丛生自然无可避免。 另外，挑选洗面奶也是重要一环，选择适合自己肤质的清洁剂有助保持毛孔通畅，对“痘痘族”而言尤为重要；日常就餐时，你不妨选择“轻口味”菜式，多蔬菜少辛辣少油脂的食物，有助保持大便通畅，帮助美肤。

此外，痘痘女孩们还要注意不要上浓妆，厚重的妆容导致皮肤呼吸不顺畅，加重痘痘愈合。