枸杞淮山海参汤锅
【原料】淮山五钱、巴戟天五钱、枹杞五钱、海参八两、红枣二十粒。
【做法】1.将淮山、巴戟天、枸杞、海参、红枣洗净。
2.海参切块,与上述材料一起放入炖锅,加入适量水分,隔水炖煮三小时。
【功效】益肾强精。
【禁忌】外感风邪者(有伤风感冒者)勿服。
红焖海参的做法
主料:泡发海参750克、肚肉500克、带骨老鸡肉500克、湿香菇50克、肉丸仔10粒、生蒜1条、虾米25克、猪油150克。
配料:精盐、味精、绍酒、酱油、红豉油、芫荽、姜、葱、芝麻油、甘草、湿淀粉少许。
做法:
1、将海参切成长约五、六厘米,宽约2厘米的块和姜、葱、精盐一起下锅用水煮沸,投入绍酒,泡去海参腥味后捞起,去掉姜、葱。
肚肉、老鸡肉各斩成几块。
2、将猪油下鼎烧热,放入海参略炒,然后倒入锅内(锅用竹蔑垫底),顺鼎把肚肉、老鸡肉炒香,溅绍酒,加入芫荽头(扎成一把)、生蒜、酱油、红豉油、二汤、甘草片同滚然后倒入海参锅内,先用旺火烧沸,后用文火焖约1小时,再加入香菇、肉丸仔、虾米,海参软烂后去掉肚肉、老鸡肉、生蒜、芫荽头、甘草片。
再把海参、香菇、肉丸仔、虾米捞起,盛入汤碗,将原汁下鼎,加入精盐、味精,烧至微沸,用湿淀粉调稀勾芡,加入芝麻油、猪油拌匀,淋在海参上面即成。
上席时跟上香醋2碟。
特点:此菜烂而不糜,软滑可口,鲜味浓郁,营养丰富。
海参豆腐
【原料】水发海参300克,鲜嫩豆腐300克,鸡蛋清30克,水发香菇片15克,青菜心3棵,鲜牛奶150毫升。
【制作】先将鲜嫩豆腐加入鲜牛奶、鸡蛋清、味精、精盐搅拌均匀,上屉蒸20分钟,取出,待用。
将水发海参洗净,入沸水锅焯一下,捞出,切成海参片,待用。
炒锅置火上,加植物油烧至六成热,加入葱花、姜末煸炒炝锅,出香后即下入海参片熘炒,烹入料酒,翻炒均匀后,加入鸡汤、水发香菇片及青菜心(洗净后剖成条状),加精盐、味精,并用湿淀粉勾芡,起锅装入汤盘,海参放在盘中间,再将蒸好的奶汁豆腐放在海参四周即成。
[功效]养血滋阴,补益强壮。
本食疗方适用于体虚、术后阴血不足、面黄无华、口舌干燥等症。
一品海参的做法
【原料】
整开乌参一只(250克)。
猪肥瘦肉50克、冬笋25克、口蘑5克、火腿25克、干贝25克。
猪油50克、酱油10克、料酒30克、盐2克、味精0.5克、二汤50克、。
豆粉10克、清汤50克。
【制法】
将整开乌参先在微火上燎两分钟,待粗皮烧成小泡后用刀刮尽,然后将海参剖为两片,入开水发泡两天,取出洗净后,放入加料酒的沸水锅中氽一次,再换水氽第二次。
氽后用布将参捞干,用刀在参腔内划旗子块花纹,再用清汤喂一下待用。
洗净的猪肥瘦肉、冬笋、口蘑、火腿、干贝等切成小方丁,入烧热的猪油锅中炒成馅,炒时先下猪肘丁,次下冬笋等丁和酱油、料酒。
将准备好的参腹腔内填上馅料,装入蒸碗,碗内加二汤、盐。
味精,然后封上碗口上笼蒸一小时。
食时漠去原汁后,翻扣盘中,以原汁加水豆粉调匀,淋于海参上即成。
【特点】
形整大方,海参软糯,馅味鲜香,多为海参席头菜。
竹荪氽刺参
用料:水发刺参500克,竹荪15克,白酱油l汤匙,绍酒2茶匙,鸡汤2杯
做法:
①将刺参大的每只切4块,小的切片,放入滚水中加酒氽一下捞起,减除腥味后再用煮开的鸡汤(1/4杯)、白酱油(1/4杯)氽一下,滤去汁放在汤碗左边;
②把发好的竹荪切成3.5厘米的长条,洗净杂质压干,放进氽过刺参的汤汁中氽一下捞起放在刺参碟中右边
③将剩下的上汤下锅,加入白酱油、味精调匀煮滚,撇去浮沫杂质,浇入刺参、竹荪碟中即可。
洋烧排参
用料:猪排750克,海参500克,洋山芋300克,葱7条,姜2片,酒2汤匙,酱油7汤匙,上汤2杯,糖2汤匙,醋1汤匙,小青梗菜12棵,胡椒粉l/2茶匙
做法:
①排骨斩成2寸四方大小(每一块内均有2支细骨)全部用酱油(5汤匙)拌腌10分钟。
将炸油烧热投入排骨炸黄。
洋山芋切成滚刀块也炸黄留用;
②起油锅(3汤匙油)煎香葱支(5条)后,将排骨下锅同炒,并淋下酒(1汤匙)及腌排骨所剩的酱油,再加入清水3杯及糖用小火烧煮30分钟,至汁仅剩余半杯为止,将排骨排列在一只蒸碗内,中间放下炸过的洋芋块,锅中的汁也倒进碗内,隔水蒸1小时;
③海参先用水加葱、姜煮15分钟(以除腥味)捞出后,切成大斜片。
用油爆炒葱姜淋下酒及酱油,然后加入海参与2杯清汤用大火烧3分钟,淋下醋与胡椒便可熄火
④将蒸烂的排骨扣出在大碟中间,海参围在四周,另将炒过的小青梗菜,也排在碟中即可。
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