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怎么把蔬菜弄成泥

作者:何熙远
2020-03-29
百科

1.怎么把水果蔬菜弄成泥给宝宝吃

水果泥:适合宝宝吃的水果有苹果、香蕉、鲜橙、橘子、梨等。应先将水果洗干净,然后用匙子刮喂。

蔬菜泥:蔬菜种类很多,可交替给宝宝食用,如胡萝卜、土豆、白薯等,可将它们洗净后,用锅蒸熟或用水煮软,碾成细泥状喂宝宝,最好选用新鲜深色的蔬菜,菜类可选用白菜心、油菜、菠菜等,制作时将菜叶洗净剁碎,再放入蒸锅蒸熟后晾凉,喂给宝宝吃。

切记:添加辅食初始时要少量,逐渐增多,食物种类要一样一样来,等宝宝习惯了一样食物后再加另一样,不能短时间内给宝宝加太多新的食物,同时注意观察孩子身体是否适应,如出现呕吐和腹泻的情况,要立即停止食用,找出原因。

怎么把蔬菜弄成泥

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