1.手机亮度太高了会影响视力吗

会影响视力，长时间盯着手机屏幕时，眨眼频率会由每5~6秒眨眼1次降到每十几秒甚至20多秒1次，眼睛泪液分泌量不足，而蒸发量过多，易造成眼睛干涩，甚至引发干眼症、角膜炎；在昏暗光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，眼睛房水增多，眼压增高，容易诱发青光眼，这是一种不可逆的致盲眼病。

扩展资料：

手机屏幕亮度使用技巧：

1、周边环境都比较暗的时候（夜晚或雷雨气）尽量调节低亮度，亮度自传器灵适应周边环境，比关灯室内使用手机调节低亮度，夜晚普通办公室环境使用手机调节40%左右。

2、比较亮环境使用手机（白或者室外阳光灿烂环境）需要调节亮点屏幕，周边环境太亮，手机屏幕太暗需要更花精力才看清手机屏幕内容的时候，亮度调整60%80%左右。正确使用手机屏幕亮度其实态程需要根据环境变化变化要太暗或太亮。

2.屏幕亮度太高会有什么危害

受到视觉的影响，大家在看显示器屏幕的时候，都会希望显示器屏幕的亮度能够更高一些，这样显示出来的画面将会更加清晰，并且画质也更好，颜色鲜艳靓丽，在细节表示的方面比屏幕昏暗的时候更加优秀。

比如说，在家电商场里面，导购员为了吸引客户的注意和喜爱，往往会把价格比较高的电视机等家电的显示器屏幕的亮度调整到最高，和价格比较低的平板电视的低亮度屏幕形成鲜明的对比。但是，在科学上，电视机的亮度在500流明左右，对比度为600:1的时候就可以在不影响人们视力健康的前提下满足人们对显示屏幕的亮度的需求。

如果消费者一味地追求过高的显示屏幕亮度的话，轻则眼睛会感到疲劳、得近视眼等，重则会引发白内障等眼睛疾病。

3.手机屏幕亮度调到最高好还是不好

不建议把亮度调到最高，只有是调成自动就行，根据外界光强度它会自动调整的，也就是把手机亮度调成A，就可以了。

步骤：

1、点击设置。

2、点击显示与亮度。

3、将自动调节屏幕亮度打开，他会根据你周围的亮度自己调节。

屏幕亮度：是指发光物体表面发光强弱的物理量称为亮度（luminance），物理学上用L表示，单位为坎德拉每平方米或称流明。亮度是衡量显示器屏幕发光强度的重要指标，对于显示器面板来说，高亮度也意味着对其工作环境的抗干扰能力更高。

4.手机屏幕亮度调到最大还是很暗

如果手机屏幕显示暗，可尝试操作：1.检查电池电量是否较低。

2.查看是否开启了省电模式或超级省电模式。3.可能是手机光线感应功能开启，建议打开设定-显示-亮度-取消自动勾选，手动调节亮度（部分机器不支持手动调节亮度）。

4.查看是否所有界面均变暗。部分应用程序支持夜间模式，若仅是某个软件界面出现屏幕变暗的情况，建议检查该软件是否设置了夜间模式。

5.检查是否安装了第三方省电软件。6.若上述操作后仍无效，建议备份手机中重要数据将机器恢复出厂设定尝试。

若问题依然存在，请您携带机器、购机发票、包修卡至当地的三星售后服务中心进行查看。

5.手机屏幕太亮很刺眼怎么办

手机屏幕刺眼，安卓有以下几种办法可以解决。

1、将手机亮度调到最低。待机界面依次点击【设置】【全部设置】【显示】【亮度】，关闭自动调节亮度，把亮度拉倒最左侧。

2、切换到【夜间模式】，很多软件都有自带的【夜间模式】设置。如：上QQ的时候，点击左上头像，下载夜间模式。切换到【夜间模式】。再如：用百度浏览器上网的时候，点击下方“三横"图标，在弹出的界面里，选择【夜间模式】。

3、看视频的时候，光线不要正对自己的眼睛，尽量使手机和眼睛保持一定的夹角，避开大部分光线。

苹果手机也有以下下三种模式：

1、通过home键，调节屏幕亮度。待机界面依次点击【设置】【通用】【辅助功能】，【缩放】【全屏幕缩放】，用三根手指，快速点击屏幕三次，然后会弹出缩放设置的菜单，选择【选取滤镜】，然后选择【弱光】。设置好了之后，只需连续按home键三次，屏幕的亮度立刻切换到最低亮度。当然，如果要恢复亮光，同样也是连续按home键三次切换。

2、打开IPHONE的护眼模式。

打开【设置】【通用】【辅助功能】【增强对比度】【减少白点】，降低屏幕亮色强度，试试就知道了。

3、校准屏幕自动亮度调节，需要找个足够黑的地方，自动调节屏幕亮度后，再关闭自动调节功能，并将屏幕亮度拉倒最低。