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煲苹果汤可以放什么一起煲汤

作者:王楠
2020-03-23
百科

可以放鲫鱼煲汤。

做法:

主料:鲫鱼550克、苹果2个;

辅料:油适量、盐适量、姜2片、红枣适量、枸杞子适量、果皮适量;

步骤:

1.鲫鱼杀好洗干净;

2.苹果用盐水泡30分钟;

3.热锅倒油撒适量的盐;

4.放鲫鱼下锅小火慢煎;

5.煎至一面微黄关火,待锅里凉一会就反过来煎另一面;

6.煎至两面微黄就装起来;

7.取一砂锅放适量的清水放2片姜,一片果皮;

8.加适量的红枣;

9.待砂锅的水煲开放煎好的鲫鱼小火煲1小时后;

10.放切好的苹果下锅煲30分钟;

11.撒上洗干净的枸杞子再煲10分钟;

12.出锅。

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