可以放鲫鱼煲汤。
做法:
主料:鲫鱼550克、苹果2个;
辅料:油适量、盐适量、姜2片、红枣适量、枸杞子适量、果皮适量;
步骤:
1.鲫鱼杀好洗干净;
2.苹果用盐水泡30分钟;
3.热锅倒油撒适量的盐;
4.放鲫鱼下锅小火慢煎;
5.煎至一面微黄关火,待锅里凉一会就反过来煎另一面;
6.煎至两面微黄就装起来;
7.取一砂锅放适量的清水放2片姜,一片果皮;
8.加适量的红枣;
9.待砂锅的水煲开放煎好的鲫鱼小火煲1小时后;
10.放切好的苹果下锅煲30分钟;
11.撒上洗干净的枸杞子再煲10分钟;
12.出锅。
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