具体操作步骤如下：

1、在电脑上下载安装iTunes

首先在百度搜索框里输入iTunes百度一下，在官方版点击立刻下载iTunes进入下载页面，再点击“立刻下载”，将iTunes下载到指定的文件夹里。

下载后点击安装，按照提示将iTunes安装在电脑上。

2、添加歌曲文件到iTunes软件里

在iTunes左上边有一个文件按钮，点击文件按钮，弹出一个框，再点击将文件点加到资料库，弹出一个框，选择电脑上的歌曲(要提前将喜欢的歌曲下载到电脑上)打开，再点击音乐，在音乐里就看到刚才添加的歌曲。

3、设置铃声时间

用鼠标右击歌曲，弹出来一个框，点击“显示简介”按钮，再选择“选项”，进入选项后，将“起始时间”和“停止时间”前划勾，再将停止时间改在40秒以内，点击下边“确定”按钮。

4、创建ACC版本

右击歌曲，选择“创建ACC版本”，点击“创建ACC版本”后，开始转换歌曲，转换后，在iTunes音乐里会出现同样文件名，但时长在40秒以内的文件(我下载个歌曲不较短，是在酷狗里下载的铃声，所以创建ACC版本后，还是那时间)。

5、将歌曲转换成m4r格式

右击转换后的歌曲，再点击“在windows资源管理器中显示”，会弹出D盘文件夹，里面有一个m4a格式的歌曲，右击歌曲将它重命名，把“m4a”格式改成“m4r”，在弹出的“重命名文件不可用“窗口，点击“是”。

6、在iTunes设置里将铃声划勾

在“iTunes”菜单栏“编辑”里找到“偏好设置”打开在“常规”-“源”里的“铃声”前面打钩，然后“确定”。

7、添加转换后的m4r歌曲铃声

在“iTunes资料库”里看到“铃声”打开“铃声”，就可以看到你的文件有没有被转成铃声,如果没有，可以将你刚才转换的文件夹打开，直接用鼠标将m4r文件调过去就可以了。

8、将苹果手机连接电脑

将苹果手机连接电脑后，选择iphone，再点击“铃声”，在同步铃声前划勾，再点击右下边“应用”，即可同步“铃声”。

9、在苹果手机里设置铃声

打开苹果手机里的设置，选择“声音”里的“电话铃声”，点击刚下载同步的铃声就可以了。