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请问哪些人不适合吃山药

作者:马熙一
2020-03-13
百科

1.便秘者不适合:因为山药中含有丰富的淀粉,它对于患有胸腹胀满、大便干燥、便秘者最好不吃,待这些症状缓解后可以再食用山药;

2.糖尿病患者不适合:虽然说山药含有的黏液蛋白,有降低血糖的作用,但山药属根茎类食物,淀粉量较高,如果过多食用反而不会降低血糖,而会导致血糖升高;

3.爱吃火锅的不适合:山药本身是一种补药,在吃火锅时,加上麻辣小料的作用,使性平的山药带有一定的热性,容易让人上火,因此,在吃火锅时,最好少吃山药;

4.男性患前列腺癌、女性患乳腺癌的不适合:山药中含有的薯蓣皂苷成分在人体内可以合成荷尔蒙,如睾丸激素和雌性激素,因此,对于男性患有前列腺癌、女性患有乳腺癌的病人来说都不宜食用。

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