你好！

提供几套菜谱，你挑选一个你觉得好的啦！（只是午餐）

第一套：

星期一：番茄炒鸡蛋、虾皮紫菜汤，米饭，馒头

星期二：豆腐海带汤、蒜苗炒肉丝，米饭，馒头

星期三：青椒鸡肉丝、南瓜汤，米饭，馒头

星期四：虾皮鸡蛋烧茄子，丝瓜汤，米饭，馒头

星期五：清蒸鱼、香蒜炒洋白菜，米饭，花卷

星期六：冬瓜海带排骨汤、豆豉油麦菜，米饭，馒头

星期天：香菇木耳鸡块、肉末香菇汤，米饭

第二套：

星期一

豆腐汤，麻辣鸡丝，米饭

星期二

午餐：水饺，凉拌芦笋

星期三

海鲜乌龙面，苦瓜鸡汤，米饭，花卷

星期四

凉面，白萝卜汤，米饭

星期五

青菜蛋花汤，菠菜炒猪肝，米饭

星期六

馄饨汤，香干炒芹菜，米饭

星期日:

香酥鸡翅，冬瓜汤，米饭

第三套：

星期一

香菇菜心、糖醋带鱼、米饭

星期二

肉末茄子、青椒肉丝，米饭

星期三

黄豆烧牛肉、干煸四季豆、紫菜鸡蛋汤，米饭

星期四

木耳炒肉片、红烧平鱼、白萝卜海带排骨汤，米饭

星期五

香菇冬笋青菜汤，肉末炒豆腐，包子

星期六

鱼香肉丝，烧茄子，米饭

星期天

春笋烧鸡、糖醋白菜、绿豆南瓜汤，米饭

谢谢！！