提高听音能力的方法如下：

1. 视唱，买一本音乐高考级别的视唱书，由简到繁，包括世界名曲，中国名曲。认真唱到一个升号，一个降号即可看到显著的提高。将前一百条曲子背下来，每天练，每天五条左右，对着钢琴练可以帮助纠正走音。书后面还附有简谱视唱，能练到音准；

2. 乐理，主要是音程，若音准不够，在听音的时候可以根据音程来推算；

3. 乐器练习，主要练习大提琴，要不断的进行前期枯燥，后期有趣并且略带炫技的音阶练习，每一个大小调反反复复地拉，反反复复地练；

4. 音乐素养，多听古典音乐，多听旋律规律性强的音乐可以在无形中锻炼音准、听音水平。