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做酥肉一斤净瘦对多少欠粉和面粉

作者:金原东
2020-03-04
百科

炸小酥肉时用肉和淀粉面粉的比例是10比1,即一斤瘦肉需要0.1斤淀粉和面粉。

做酥肉的做法为:

1.准备主料:猪五花肉350克、鸡蛋2只、湿淀粉30克、料酒10克、精盐2.5克,味精2克、鲜汤100克、黑鹿角菜10克、香菜段10克、葱、姜各20克、酱油10克、胡椒粉1克、醋2克、香油10克;

2.将五花肉去皮,两面剞上花刀,再改成2.5厘米长,1.5厘米宽,0.8厘米厚的块;

3.将鸡蛋、湿淀粉调成糊。把鹿角菜泡洗净,切成丝。葱、姜取出10克切丝,另外10克切块并拍松;

4.炒勺上火,加宽油烧七成热,将肉块挂匀蛋糊,下入油中,炸成金黄色时捞出,盛入汤碗内。加酱油、料酒、鲜汤、葱、姜块,蒸透,约20分钟取出;

5.拣出葱、姜,汤汁沥入炒勺内,肉扣在汤盘内;

6.加入鹿角菜、精盐烧开,撇去浮沫,再将香菜段、葱丝姜丝撒在酥肉上,炒勺内汤汁加入味精、醋、香油、胡椒粉,浇在酥肉上即成。

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