1.碑文中的"三年以来"是指解放战争时期；

2.碑文中"三十年以来"是指以五四运动起点的新民主主义革命时期，标志着新民主主义革命开始；

3.碑文中"上溯到一千八百四十年"是指以鸦片战争为起点的整个民主革命时期。

人民英雄纪念碑是中华民族的丰碑，记录着中华民族的荣与辱。人民英雄纪念碑位于中华人民共和国北京市天安门广场。人民英雄纪念碑碑身正面镌刻毛泽东同志题词"人民英雄永垂不朽"八字，背面是毛泽东主席起草、周恩来总理题写的碑文，内容为三年以来，在人民解放战争和人民革命中牺牲的人民英雄们永垂不朽。三十年以来，在人民解放战争和人民革命中牺牲的人民英雄们永垂不朽。由此上溯到一千八百四十年，从那时起，为了反对内外敌人，争取民族独立和人民自由幸福，在历次斗争中牺牲的人民英雄们永垂不朽。