韭菜虽然是常用蔬菜，但是在中医膳疗里却具有药用的价值。

除了可降低血脂外，「温补肝肾」及「助阳固精」的作用也很突出。

因此在药典上有「起阳草」之称。

但是，或许是这样的名称所致，使得一般人误以为韭菜含有雄性激素。

其实并非富含雄性激素，而是韭菜的属性具有温肾壮阳的特性，而中医对男性性功能的治疗方法，就是根据「肾」的好坏来判断。

所以韭菜与其说它有雄性激素，倒不如说它具有「补肾」的效果来的恰当些。

虽说吃韭菜好处多多，但是以下几种状况则宜禁食，由于韭菜偏热性，多食易上火，因此阴虚火旺者不宜多吃。

胃虚有热、消化不良不宜食用。

此外，夏韭老化，纤维多而粗造，不易被人肠胃消化吸收，加之夏季胃肠蠕动，功能降低，多会引起胃肠不适或腹泻，因此夏季热时不宜多食。

另外，韭菜虽有强精作用，但过量食用会败肾、流眼屎。

所以也不要天天食用。

因为韭菜属于纤维性植物，滑肠。

有的人不能晚上吃韭菜，吃了后觉得烧心，不舒服！