步骤：

1.清洁手表。更换电池前应对手表底盖周边清洁，开启底盖同时对底盖缝隙进行吸尘；

2.开启手表底盖，应使用专业工具，避免底盖变形影响手表密封性。使用开表器时，可先将后盖向旋紧的方向拧一下，再向旋松的方向拧。若发现后盖很紧，可用润滑油滴在后盖四周，稍过一些时间即可将手表后盖拧开。对按压式的手表后盖，按压时两手的大拇指按压的部位要适当，用力要均匀；

3.测量更换下的电池电压。如果手表已经放置了一段时间，即使测量电池已消尽也要对机芯进行检测；

4.更换原型号电池。应尽量选择原品牌或者原产地电池。更换电池同时应佩带手指套，避免手指上的汗液污染机心，汗液会腐蚀机心永远无法去除。