高中生如何选择适合自己的大学和专业如下：

1.要充分科学了解自己， 了解自己与专业选择相关的个人特点，主要包括能力，兴趣，个性，价值观等因素，这些心理因素直接会影响到学生对于各个专业的适合性，如果将各个方面的信息汇总，通过沟通，讨论就会对于自己有一个比较客观的认识。

2.全面的了解专业前景， 应该把握专业的学习内容，研究范畴与学习方法，专业发展前景与就业前景，专业对学生有哪些特殊的要求。

3.高中生通过确定目标，早立志，立大志，使学生在高中学习生涯的开始就能明确知道自己对文，理的倾向，因材学习，确立未来三年的学习目标，探索自我，思考与规划人生，从而更加积极主动地学习。