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怎么可以养白

作者:李龙东
2020-03-03
百科
睡前黄瓜切薄片放置脸上过几分钟拿下来,一个月即可。睡前用化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐,可以清肠胃。出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,到家立即卸妆。先用温水再用冷水洗脸,会让肌肤既干净且毛细孔会变小。一定要不喝酒不抽烟不熬夜,少吃油炸类的东西,多吃水果,保持皮肤清洁。晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜。还可用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。市售的纯水一瓶,只要一周用纯水洗脸4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面。
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