1.凉拌莲藕；凉拌莲藕味道清爽，放了姜汁的莲藕更加美味；
2.南瓜粥；南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化；
3.酸辣白菜；吃起来酸辣可口，适合没有胃口的人；
4.素炒胡萝卜丝；这道菜不仅味道好，而且营养价值很高；
5.蒜蓉西兰花；这道菜清清淡淡，做法简单。
金同东
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